Седые волосы на голове

Появление седых волос на голове — естественный процесс, который зачастую связывают со старением организма и генетической предрасположенностью. В этой статье мы рассмотрим эти и другие причины возникновения ранней седины и способы исправления ситуации.

Процесс депигментации волос включает в себя пять этапов:

• появление первых седых волос;
• очаговое изменение оттенка прядей;
• менее половины поседевших волос;
• более 50% седых прядей;
• полная седина.

Эта последовательность часто не коррелирует с возрастом. Нередко можно встретить пожилых людей с волосами, едва тронутыми сединой, между тем многие молодые девушки вынуждены рано начать прибегать к окрашиванию с тем, чтобы скрыть белеющие локоны.

Очаговое изменение оттенка прядей может иметь разную локацию: у кого-то начинают светлеть виски, что практически незаметно на светлых от природы волосах, у кого-то седые пряди появляются хаотично по всей голове.

Материал будет полезен счастливым обладателям нетронутых депигментацией локонов и тем, у кого уже есть седые волосы в большом количестве, чтобы правильно подобрать средства для ухода и окрашивания.

Из чего состоит волос

Формирование волоса происходит в фолликуле. Единственным исключением на человеческом теле являются ресницы, которые не имеют волосяных луковиц.

Если положить рядом два волоса с голов разных людей, они покажутся одинаковыми лишь на первый взгляд — на деле они отличаются и по типу сечения, и по внешнему виду. Прямые имеют круглое сечение, волнистые — овальное, кудрявые — плоское. Основные характеристика волоса зависят от размера, изгиба и формы фолликула.

Волосяная луковица располагается одновременно в двух слоях: эпидермисе и дерме. В ее основании находятся клетки, секретирующие пигменты. Именно они отвечают за формирование природного цвета шевелюры. В этой области корень волоса переходит в стержень, она называется волосяной воронкой.

Выше располагается область кератинизации. Она отвечает за выработку веществ, отвечающих за прочность волос, и служит для транспортировки питательных компонентов.

Сердцевину волоса называют медуллой. Рядом располагается кортекс — корковое вещество из вытянутых фиброзных клеток. Между ними находятся пигментные гранулы.

Определение структуры волос

Структуру волос можно определить исходя из наличия / отсутствия пигмента (три примера ниже) и толщины:

Структура волос различается и в зависимости от расы:

Виды волос по степени прочности и их качества:

Максимально точно определить структуру волос и объективно установить возможность проведения без последствий той или иной агрессивной процедуры (окрашивание аммиачной краской, блондирование, химическая завивка, создание прикорневого объема и т. п.) можно, записавшись к хорошему мастеру по волосам.

От чего зависит цвет волос

Эумеланин и феомеланин (вместе образующие меланин) — 2 ключевых пигментных вещества, формирующих оттенок. Они секретируются в специальных клетках — меланоцитах.

Эумеланин делает цвет темнее. Если его вырабатывается немного, то локоны имеют русый либо темно-русый тона. Избыток эумеланина наблюдается у шатенов и брюнетов. Феомеланин придает рыжий оттенок. Если феомеланина и эумеланина секретируется мало, то речь идет о натуральном чистом блонде или локонах пепельного оттенка.

Характеристики родного цвета, его глубина и подтон очень важны при намерении окрасить волосы, особенно если речь идет о радикальном окрашивании, например, «уходе» из темно-каштанового в рыжий. Мастеру по волосам необходимо знать эти характеристики, чтобы осветлить или нейтрализовать цвет посредством использования комплементарного оттенка. Грамотные действия позволяют добиться оптимального результата, наиболее близкого к желаемому.

Международные стандарты глубины тона:

Тон волос часто воспринимается по-разному в зависимости от типа освещения.

Причины появления седины

Объективных причин появления седых волос достаточно много, ниже мы отметим основные из них:

1. Естественное старение организма. Данный процесс провоцирует постепенное снижение выработки меланина. Статистические исследования показывают, что после достижения 50-летия у половины населения земного шара начинают активно проявляться седой цвет волос.

   Средний возраст для появления первых признаков составляет 30-40 лет. После достижения 65 лет обычно голову покрывает порядка 60 % серебристых прядей.

2. Генетические факторы. В ходе многочисленных научных исследований были выдвинуты однозначные заключения о роли наследственной предрасположенности в процессе уменьшения выработки пигмента. Так, если ваши родители стали седеть достаточно рано, то вам тоже следует ожидать подобного исхода событий.

   При соответствующей генетической предрасположенности первые седые волосы могут появиться и в 25 лет, и раньше.

3. Заболевания. Спровоцировать появление ранней седины могут расстройства эндокринной системы, аутоиммунные патологии, онкологические заболевания.

4. Побочный эффект вследствие приема некоторых лекарственных препаратов. В таких случаях больной начинает седеть, поскольку выработка пигментов замедляется при поступлении в организм действующих веществ медикаментов.

5. Химиотерапия. Этот наиболее эффективный на сегодняшний день метод уменьшения злокачественных новообразований часто приводит к выпадению волос по всему телу, включая ресницы и брови. По окончании процедур рост волос возобновляется, но зачастую могут иметь место качественные и структурные изменения, включая седину.

6. Длительное систематическое курение. Ученые сообщают, что никотин вызывает ухудшение работы клеток, ответственных за секрецию меланина, провоцируя их раннее старение и износ.

7. Острая нехватка витаминов. Авитаминоз приводит не только к седине, но и алопеции (выпадению волос). В данном случае изменить ситуацию поможет только комплексный подход: медикаментозная терапия под руководством лечащего врача, прием поливитаминных комплексов, коррекция рациона питания и режима работы и отдыха.

8. Недостаточное количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Эти элементы необходимы человеку, чтобы поддерживать работоспособность волосяных фолликулов. Дефицит Омега-3 провоцирует частичную гибель волосяных луковиц, что, в конечном счете, приводит и к седине, и к потере волос.

9. Хронические стрессы, депрессия. Ученые справедливо полагают, что повышенный уровень нервного напряжения вызывает изменение цвета шевелюры. В ходе тяжелых эмоциональных переживаний происходит выработка большого количества адреналина и кортизола. Эти гормоны нарушают связь между меланином и структурным волосяным белком, в результате локоны начинают седеть.

10. Нехватка полезных микроэлементов: марганца, железа, цинка и меди. В случае установленного дефицита рекомендуется пропить курс содержащих их препаратов, которые есть в любой аптеке. Сдать кровь на анализ, чтобы исключить нехватку этих микроэлементов, можно в поликлинике по месту жительства по назначению терапевта или в любой платной лаборатории.

11. Нехватка белка. Углеводные диеты, жесткое вегетарианство могут привести к белковой недостаточности. В такой ситуации в организме не хватает строительного материала для роста мышц. Не менее пагубно недостаток белка сказывается на состоянии костей, волос и ногтей.

Редко, но бывали случаи, когда появление ранней седины провоцировало использование некачественной уходовой и декоративной косметики. Еще и по этой причине специалисты рекомендуют не доверять разрекламированным средствам из масс-маркета и отдавать предпочтение продуктам проверенных брендов.

Особенности седины у мужчин

Представители сильного и слабого пола могут иметь разные причины депигментации волос. Седина у мужчин, как правило, возникает в возрасте 30-35 лет, при этом первые седые волоски появляются не на волосистой части головы, а на лице.

По мере уменьшения концентрации пигмента происходит ухудшение качества волос, которые становятся более ломкими и слабыми. Отмечаются потускнение цвета, уменьшение объема, склонность к запутыванию.

Хотя причины ранней седины (18-25 лет) у мужчин могут быть разными, итог, как правило, один — к 30 годам количество седых волос достигнет до 60 % от всего объема шевелюры.

В числе распространенных причин ранней мужской седины можно назвать следующие:

• генетическая предрасположенность;
• серьезные стрессы, шоковые состояния, психологические травмы;
• отравление солями тяжелых металлов;
• дефицит витаминов и минеральных веществ;
• грубые нарушения режима питания и несбалансированный рацион, которые влекут за собой развитие всевозможных болезней, авитаминоза и анемии;
• хронические патологии;
• вредные привычки.

Кстати, возраст изменения цвета волос не одинаков у представителей различных рас. Если говорить об относительной норме, то первые «серебряные нити» на голове европейца могут появиться в 35 лет, азиата — в 42 года, афроамериканца — в 50 лет.

Особенности седины у женщин

У женщин первая седина обычно появляется на волосах на висках и челке, далее белеют области темени и затылка.

Спровоцировать возникновение ранней седины у женщин могут следующие факторы:

• наследственная предрасположенность;
• неправильный уход за волосами (частые окрашивания, мытье чрезмерно горячей водой, применение фена, плойки и прочих приборов для стайлинга);
• плохая экология, работа на вредном производстве;
• недостаточно качественная очистка кожи головы (шампунь плохого качества или неграмотно подобранный);
• дисфункция гормональной системы (заболевания надпочечников, щитовидной железы и т. п.);
• заболевания вегетативной нервной системы;
• злоупотребление диетами, несбалансированный рацион, вызывающие авитаминоз;
• чрезмерные дозы ультрафиолета;
• нарушения системы пищеварения, сопровождающиеся плохим усвоением витаминно-минеральных веществ.

В ходе начавшейся депигментации волос их качество ухудшается — они становятся безжизненными, тонкими и ломкими. Приостанавливается естественный рост.

Ранняя седина

Ранней сединой можно считать начало депигментации до 30 лет. Если у девушки или молодого человека появляется этот симптом, стоит обратить пристальное внимание на здоровье — возможно, что возникновение седины спровоцировали следующие заболевания:

1. Атеросклероз — хроническое поражение артерий, которое развивается в результате расстройств белкового и липидного обмена. При возникновении патологии на сосудистых стенках откладывается избыток холестерина, формируются бляшки, в результате чего просвет сосудов существенно сужается. Прогрессирующая болезнь вызывает ишемию, повышает риск развития инфаркта миокарда или ишемического инсульта.
2. Анемия (малокровие) по причине недостатка железа.
3. Гастрит с пониженной кислотностью.
4. Синдром Вернера. Редчайший генетический дефект, который может стать причиной ранней седины. Изменение цвета шевелюры — следствие преждевременного старения организма в связи с деградацией кожного покрова и внутренних органов. Патология может возникать в детском и во взрослом возрасте.
5. Синдром Варденбурга. Наследственное расстройство здоровья, связанное с латеральным смещением внутреннего угла глаза. Больные страдают от врожденной тугоухости. Ранняя седина возникает у 17 % таких пациентов.

В числе причин, которые могут вызвать раннее поседение, стоит упомянуть витилиго — нарушение пигментации, при котором меланин исчезает на некоторых участках кожи.

Выявлена наследственная предрасположенность к витилиго. Патология может развиться как у ребенка, так и у взрослого человека. На коже возникают пятна молочно-белого цвета, которые с возрастом вырастают в размерах.

Витилиго — исключительно косметический дефект. В некоторых случаях пятна пропадают самопроизвольно.

Причины появления седины у детей и подростков

Бывают случаи, когда депигментация волос возникает в детском и подростковом возрастах.

Появление серебристых волос у новорожденных обычно связано со следующими факторами:

• генетическая предрасположенность;
• прием беременной матерью лекарственных препаратов, содержащих в своем составе хлорамфеникол;
• наличие серьезных заболеваний;
• особенности распределения меланина.

При появлении седых волосков на голове у грудничка родителям рекомендуется провести полное обследование. Необходимо исключить наличие опасных патологий.

Так, в ряде случаев у ребенка могут быть выявлены вирусные, инфекционные, гормональные заболевания. Малышу может потребоваться срочное комплексное лечение дисфункции гипофиза, патологий надпочечников или щитовидной железы.

Появление депигментации в возрасте от 1 года до 7 лет может сигнализировать о серьезных проблемах, в числе которых:

• острое моральное потрясение;
• сильное физическое перенапряжение;
• нейрофиброматоз;
• дефицит важных микроэлементов и витаминов групп В, С, А, Е;
• серьезные патологии иммунной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем.

Кроме того, таким образом могут проявиться альбинизм или витилиго.

Изменение цвета шевелюры в подростковом возрасте чаще всего связано с генетическими и гормональными факторами. Кроме того, подростковая седина может быть спровоцирована приемом цитостатиков и антибиотиков, которые нередко нарушают процесс питания волосяных фолликулов. В ряде случаев депигментация может быть признаком глубокой депрессии или наличия заболеваний ЦНС.

Как избавиться от седых волос

Первое, что приходит на ум — это, конечно, окрашивание. Однако существует несколько способов, как можно притормозить развитие седины — бороться с причиной, а не со следствием. В их числе:

1. Правильное питание. Следует пересмотреть свой рацион, сделать его более сбалансированным. От строгих диет, как белковых, так и углеводных, необходимо отказаться. В число продуктов, которые должны в обязательном порядке быть у вас на столе, входят:

   • семена тыквы, шпинат, болгарский перец;
   • грецкие орехи, фундук;
   • овсянка, чечевица, спаржа, кукуруза;
   • куриные яйца;
   • сыры, молочная и кисломолочная продукция, особенно творог;
   • цельнозерновой хлеб;
   • бананы, ежевика, яблоки, вишни, цитрусовые, черника, абрикосы;
   • какао, цикорий, кофе, шоколад;
   • картофель, морковь, петрушка, грибы, дрожжи;
   • морские водоросли.

   Необходимо также соблюдать питьевой режим — в сутки следует употреблять не менее 1,5-2 литров чистой воды.

2. Исключение дефицита витаминов и минеральных веществ. При его наличии следует пропить специализированные комплексные препараты, которые продаются в любой аптеке. Наиболее важные витамины и микроэлементы, нехватка которых может спровоцировать раннюю седину — это:

   • витамины В6, В12, В10, В7, РР, А, Е, С;
   • цинк, йод, медь, хром, кальций, железо и марганец.

3. Борьба со стрессом. Следует привести свою нервную систему в порядок, нормализовать сон и обеспечить хорошее настроение и отличное самочувствие. В этом вам помогут:

   • избегание психотравмирующих ситуаций;
   • полноценный сон (не менее 8-9 часов в сутки);
   • отдых на свежем воздухе;
   • занятия спортом, йога;
   • посещение психотерапевта для снятия накопившегося эмоционального напряжения;
   • сеансы массажа;
   • занимательное хобби.

4. Здоровый образ жизни. Медики подтверждают, что полностью избавиться от седины без окрашивания иногда можно, если перестать употреблять алкоголь и курить. Этанол и никотин негативным образом действуют на все системы организма без исключения. Избавление от пагубной зависимости позволит в довольно короткие сроки существенно улучшить самочувствие и наладить работу внутренних органов. Интоксикация прекратится, нормальное кровоснабжение волосяных луковиц обеспечит насыщение последних необходимыми питательными веществами, витаминами и микроэлементами, и вы сразу заметите, что седых волос стало на порядок меньше.

5. Физиотерапевтические и косметологические процедуры. Плазмолифтинг, массаж, ионофорез, микроэлементная мезотерапия, ультразвуковая терапия и лазеротерапия в большинстве случаев помогают если не избавиться от ранней седины волос совсем, то кардинально улучшить ситуацию.

Профилактика поседения волос

Предупреждение возникновения и развития серьезных хронических заболеваний само по себе является отличным методом защиты от появления седых волос. Диагностика и лечение патологий на ранних стадиях позволят существенно сократить число осложнений, в числе которых представлена и ранняя седина.

И наоборот, последнюю стоит расценивать в качестве одного из наиболее тревожных симптомов. Так, при появлении в течение короткого срока большого количества серебристых волос следует незамедлительно обратиться к врачу-трихологу, который обязательно назначит следующие виды обследований:

• спектральный анализ волос для проверки их состава;
• развернутый анализ крови, позволяющий оперативно установить / исключить наличие в организме воспалительных процессов и других опасных изменений.

Скорее всего, этот специалист будет настоятельно рекомендовать посетить невролога, эндокринолога, гастроэнтеролога, иммунолога.

В таком случае всегда можно обратиться в многопрофильный медицинский центр. В большинстве крупных коммерческих клиник есть возможность обойти необходимых узких специалистов за один день и пройти по-настоящему качественное и полное обследование.

Как покрасить волосы с сединой

Депигментация значительно влияет на результат окрашивания. Седые локоны — по определению очень ломкие и пористые. Они гораздо хуже поддаются воздействию красящего пигмента даже по сравнению с самыми жесткими темными волосами. Для того чтобы скрыть седину, потребуется большое количество краски, чтобы волосы хорошо пропитались.

Краситься придется чаще, чем если бы проблемы седины не стояло, и вы просто решили кардинально сменить имидж — пигмент в виду высокой пористости будет быстро вымываться.

По этой же причине убрать седину на светлых волосах путем окрашивания в темный тон будет достаточно сложно — даже самый роскошный результат поблекнет по истечении пары недель, особенно если вы привыкли часто мыть голову. Именно поэтому натуральным блондинкам рекомендуется окрашивать седеющие локоны в тон, как можно более близкий к родному.

Седеющим брюнеткам решить проблему поможет качественное мелирование. Даже в прикорневой зоне отрастающие серебристые участки не будут сильно бросаться в глаза за счет чередования темных и светлых волос по всей длине.

Наиболее стойкой к вымыванию является палитра рыжих оттенков. Красный пигмент считается наиболее трудноудаляемым.

Осветлять волосы не стоит чаще 1 раза в месяц. Процедуру необходимо проходить в хорошем салоне у опытного мастера с использованием качественного осветляющего состава.

Основной совет при окрашивании седых волос — не стоит выбирать краску светлее своего естественного оттенка. Так, эффектно скрыть седину на темных волосах можно с использованием краски каштановых и шоколадных тонов.

Особенно осторожными следует быть при окрашивании обладательницам темно-седых волос. В этом случае попытка «уйти» в более светлый тон может привести к тому, что шевелюра приобретет неприятный характерный грязно-рыжий оттенок.

Рекомендуется приобретать качественные профессиональные красители, характеризующиеся стабильностью пигмента и наличием ухаживающих компонентов, придающих седым волосам силу, эластичность, гладкость и здоровый естественный блеск.

Отдавайте предпочтение аммиачным красящим составам. Именно они позволяют действительно надежно и качественно закрасить даже ярко-выраженную седину. Красители, не содержащие в своем составе аммиак, вымоются в течение пары недель.

Помните, что какую бы краску вы ни выбрали, наносить ее следует быстро и держать на волосах ровно столько, сколько указано в инструкции по применению. В противном случае можно сильно повредить и волосы, и кожу головы.

Варианты покраски седых волос

Среди наиболее популярных методик выделяют:

Мелирование.

Наиболее безопасная техника осветления, предполагающая чередование обесцвеченных и «родных прядей». И первые, и вторые дополнительно тонируются. Кроме того, мелирование волос с сединой позволяет создать эффект дополнительного объема и скорректировать форму лица.

Балаяж.

Стильное выборочное осветление с плавными и резкими переходами, создающее изумительный эффект выгорания на солнце. Такое окрашивание выглядит очень женственно и эффектно.

Шатуш.

Позволяет качественно покрасить седые волосы с постепенным изменением интенсивности тона от корней к кончикам. Мягкий переход от темного к светлому также создает эффект выгорания на солнце — современно и молодежно.

Колорирование.

Одна из наиболее сложных техник окрашивания, предполагающая использование красителей одновременно нескольких тонов. По желанию клиентки могут использоваться холодная и теплая гаммы. Также подбор цветов напрямую зависит от типа седины — темной или светлой.

Профессиональный домашний уход за седыми окрашенными волосами

В каталоге компании IHC представлен ряд специализированных средств, которые помогут сохранить красоту вашей прически длительное время. После первого же месяца их регулярного применения седые волосы станут более гладкими, послушными, эластичными, приобретут объем и здоровый естественный блеск.

В числе наиболее эффективных средств для улучшения структуры и внешнего вида седых окрашенных локонов стоит отметить следующие:

• Лосьон Bio-1 Lotion Capillare. Содержит в своем составе белок протеинов пшеницы, качественно увлажняет и смягчает волосы, запускает процесс регенерации клеток.

• Крем Afrabio. Изготовлен на основе парафинового масла, которое отвечает за питание, восстановление, смягчение. Натуральное масло карите восстанавливает структуру, придает ломким и слабым седым волосам прочность и эластичность.

  После нанесения средства на локонах остается тончайшая пленка, которая защищает их от вредного воздействия ультрафиолета, холодного воздуха, ветра. Обязательно используйте этот крем перед горячей укладкой.

• Kpeм Capilaktive. Изготовлен с добавлением парафинового масла, которое запечатывает секущиеся кончики волос и восстанавливает их структуру по всей длине.

• Масло Lipo Argano. Несмываемое средство, обогащенное кислотами Омега-6. Питает волосы, восполняя запас важнейших витаминов A, E, F. Устраняет сухость и ломкость.

• Шампунь Sensibilise № 2:1. Средство на основе натуральных аминокислот улучшает кровоснабжение фолликулов, активизирует рост локонов, укрепляет их по всей длине. Идеальный шампунь для седых волос.

• Шампунь Antipelliculaire. Содержит молочную кислоту, отшелушивающую омертвевшие клетки кожи и активизирующую процессы регенерации.

• Масло Lipo Active. Содержит смесь из 16 натуральных масел, в числе которых горная арника, способствующая ускорению обновления клеток эпидермиса.

Как видите, проблема ранней седины отнюдь не относится к нерешаемым. Внимательное отношение к здоровью, качественные питание и отдых вкупе с грамотным домашним уходом позволят вашим волосам оставаться красивыми, сильными и сохранить естественный цвет и блеск на долгие годы.